Московский номер: 8 (495) 317-11-20 Бесплатный номер: 8 (800) 333-45-23
пн-вс: 10:00-22:00

Спортивное питание для повышения энергии и выносливости

Достижение высоких спортивных результатов часто невозможно без применения специальных добавок, повышающих выносливость и уровень энергии. Особенно это касается профессиональных атлетов. Длительные или высокоинтенсивные нагрузки требуют наличия энергетических резервов и физической возможности спортсмена довести тренировку до конца.

Ассортимент добавок для выносливости и высокого уровня энергии

Если вы находитесь в поиске качественных препаратов, которые помогают поднять уровень энергии перед тренировкой, снять ощущение усталости и повысить вашу выносливость, рекомендуем обратить внимание на товары данного раздела:

  1. Энергетики и предтренировочные комплексы. Это добавки, позволяющие почувствовать прилив энергии практически мгновенно. Препараты в форме капсул, порошка и геля имеют сбалансированный состав – активные ингредиенты для повышения уровня энергии, а также белки, углеводы, витамины, минералы и аминокислоты;
  2. Изотоники. Препараты, призванные поддерживать водно-солевой баланс в организме спортсмена. Представлены в виде порошков для изготовления напитка. Изотоническая жидкость, в отличие от обычной питьевой воды, не допускает обезвоживания организма во время изнурительных тренировок, позволяя сохранять его выносливость на нужном уровне;
  3. BCAA-комплексы. Основной этих добавок являются три аминокислоты группы BCAA – валин, лейцин и изолейцин. Помимо роста сухой мышечной массы, они также способствуют выработке энергии;
  4. Специальные добавки. Здесь представлены комплексы, содержащие аминокислоты – аргинин, бета-аланин, цитруллин и другие. Все они способствуют повышению выносливости или выработке веществ для повышения энергии. Выпускаются в виде таблеток и капсул;
  5.  Креатины. Эти препараты рекомендованы спортсменам, которые выполняют интенсивные рывковые нагрузки – бегунам, велосипедистам, бодибилдерам и т.д. Креатин позволяет поддерживать необходимый для таких тренировок высокий уровень энергии;
  6. Глютамины. Аминокислота глютамин работает как вещество, не только способствующее восстановлению, но и увеличивающее выносливость спортсмена.

 

Чтобы выбрать добавку для повышения энергии и выносливости правильно, стоит проконсультироваться с личным тренером. Если же вы достаточно разбираетесь в тонкостях приема спортивного питания и предпочитаете сделать самостоятельный выбор, вам помогут подробные описания каждого препарата.